有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第篇文章，希望对你的康复有帮助。
癌症病人吃什么提高免疫力？营养科医生推荐这3道菜不管是处于治疗期还是康复期，癌症病人普遍存在免疫力低下的问题。
提高免疫力，不仅能提高抗癌治疗的疗效，而且能帮助康复期的癌症病人加快身体康复、降低肿瘤复发转移风险。
那么癌症病人吃什么食物可以提高免疫力呢？营养科医生推荐下面3道菜。
1、元气汤新鲜腰果2~3粒（约5克）、芋头50克、面肠50克、蘑菇4~5朵（约50克）、黑木耳30克、*芪6片、*参10克、当归1片、红枣4~5粒（约10克）、川芎10克、调味酵母粉1小匙。
①所有食材洗净，芋头去皮切小块，面肠切约2厘米小段，蘑菇、黑木耳分别切除蒂头备用；
②把中药材放入电锅内锅中，加水约毫升，外锅1杯水，用电锅先蒸煮15~20分钟；
③接着放入腰果、芋头、面肠、蘑菇、黑木耳一起蒸煮，外锅再加水2/3杯，待开关跳起，加入调味料拌匀即可；
④此汤的中药材有活血补血的功效，化疗中的病友可常食用，当归及*芪的比例是1:6最具有功效，可依比例调整增加，如两片当归及12片*芪。
补血益气，提升免疫力，恢复元气。
2、鲜美香菇粥大米克，细玉米粒50克，香菇克。
①将香菇去蒂，洗净，下入沸水锅中略焯捞出，放入冷水中投凉捞出，挤去水，切成粒状；
②大米、玉米糙淘洗干净；
③锅内放入清水适量，下入香菇粒用大火烧开，下入大米、玉米糙烧开，改用小火熬煮至米烂汤浓，出锅装碗即成。
香菇是一种高蛋白、低脂肪、多膳食纤维、多无机盐、多维生素的食用菌，对预防癌细胞的转移也有一定作用；
玉米糙含微量元素硒和镁，有一定抗癌和抑制癌发展的作用。
此粥具有健脾养胃，生津止渴，利水消肿，防癌抗癌的功效，经常食用可减少患癌症几率，也是各种癌症患者的一款抗癌日常主食。
（操作提示：大米和清水的比例为1：6，也可按个人的喜好适量增加或减少水量）
3、菜根香①白萝卜克、胡萝卜50克、马铃薯50克、芋头50克、甜菜根50克；
②酱油膏1大匙、味增梅子酱1大匙。
①所有食材洗净去皮后，切成2~3厘米大小滚刀状；
②将白萝卜块、胡萝卜块、马铃薯块、芋头块放入同一蒸盘内，甜菜根块放在另一蒸碗中，一起放入电锅中，外锅加1/2水，蒸熟；
③所有材料蒸熟后装盘，附上酱油膏、味增梅子酱蘸食即可。
此道菜根香可吃出食物原味，可增加身体暖意，促进血液循环。
根茎类食材加热后所含的淀粉变为糊状，具有保护作用，可减少维生素C的破坏及流失，可保存更多的维生素C。同时，提升免疫力，补充体力。
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硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介
1、中国抗癌协会会员2、肿瘤意象疗法创始人3、帮助0多名肿瘤患者促进康复
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