年4月5日
西安精培班今天进入到第五天，神奇的“郭林新气功”已经在学员身上收到了意想不到的效果。今天为大家分享一位本期班学员的分享。
田晨，西安班西安籍学员，33岁，他是一位性格乖巧，为人善良，眉清目秀的小帅哥。年，他与心爱的人结婚后不久，便查出了左膝骨肉瘤，随后做了左膝关节假体植入手术，半年后又查出转肺，做了两次肺部消融手术，随后的几年里，胸腔、纵膈、膈肌不停的出现状况，五年时间先后做了五次手术。今年二月份，右颈又发现了原发病灶，再一次进行手术，参班之前，左颈也发现了原发病灶……
虽然命运弄人，但田晨有一个好的家庭，有爱他的媳妇和关心他的父母，三年前媳妇给他生了一对可爱的小公主。虽然几年来他总是在医院治疗，但全家人始终在他身边支持他、爱护他。这次具老师来西安办班，就是他母亲听人说，具本艺老师是郭林大师的亲传入室弟子，一定要他来学习，全家人也都支持他学练“郭林新气功”，他也坚信，只有苦练，一定会出现奇迹。
田晨学习认真、刻苦，每天加班加点练功。昨天上午，他感觉胸部有疼痛的感觉，随后全身出现热的状况，但不是感冒的症状，因为没有浑身发冷发烧的感觉，到晚上热的症状没有了，美美的睡了一夜，今天觉得一身轻松、浑身自在舒服的感觉。今天课间，他把自己的亲身感受分享给大家，喜悦的笑容一直挂在脸上。
具老师根据在田晨身上出现的现象，坚定的告诉大家，这是练功出现的最佳效果，是找病、翻病、退病的现象，是练功良好的开端。
请看学员田晨的分享视频
郭林老师指出,新气功就是"以我之心，使我之气，适我之体，攻我之疾；以气代药，以指为针，死脉复活，起死回生，气到病除”。足以看出郭林老师就是利用了气冲病灶原理来治病防病，提倡充分调动人体自愈力来修复肌体疾病。
气冲病灶一般要经历三个阶段，即找病、翻病和退病的过程。
1、找病
当气机运行受到较强的阻力而体内能量尚不足以冲开病灶时，气机的运行便会自动改变运行路线，当另一运行路线再次受到强烈的阻滞时，便会再次改变路线，如此不断循环，一方面将体内足以冲开的小病灶（气滞点）全部疏通了，另一方面也把由于能量不足而暂时冲不开的病灶一个个地暴露出来了，这个过程就是找病的过程。
2、翻病
第一阶段的找病过程使绝大部分经络变的更为畅通，修炼者的能量在不断的练功中得到加强，便会直接冲向已经找到的病灶，并以更大的力度加以冲击，使各种病灶的症状更加突出，各种疾病都被翻了出来，这就是翻病的过程。翻病过程是修炼者修复体内疾病的相持阶段，也是经历痛苦磨难的阶段，这个时期，不但修炼者自身会感到身体的明显不适，病情“明显加重”。医院检查，各项指标往往也处于暂时的失衡状态而变的不正常。因此，道家气功将这一阶段称为“大死大活”阶段。不少患者由于对气功治病的机理不了解，往往在这个阶段败下阵来，放弃继续修炼而导致半途而废，实在可惜。要知道没有“大死”的过程是不可能有“大活”的结果的，更谈不上“脱胎换骨”和“返老还童”的效果了。
3、退病
病灶和真气经过一段时间的相持后，随着修炼者不断练功，体内的能量不断得到补充，病灶（大的气滞血淤区）在真气的不断冲击下，逐渐化解、缩小乃至完全消失，患者自身感觉的各种疾病的症状也会逐渐减轻、消失。这就是退病的过程。
找病翻病的三个层次
找病和翻病的过程是不以修炼者主观愿望为转移的，气机运行有它自身的规律，它不但要把你了解的病翻出来，还要把许多你并不知晓的疾病也翻出来。因此往往会给一些不了解气功治病规律的修炼者带来困惑，有的甚至误认为自己练功出了“旧病未去、反而病越练越多”偏差。其实这是道家气功修炼中极为正常的好现象，因为筑基补漏，不能光去修补你知道的病，必须对身体进行全面彻底的修复，才能真正算得上“脱胎换骨”。而“全面”、“彻底”，必然包含了三个层次的疾病。
1、过去的病
一些多年前所患过的伤病，有些虽然早已康复，但因伤病在愈合时组织结构发生某些变化（组织粘连、手术刀口的疤痕等），经络组织并不通畅，气在冲击这些组织时，便会出现疼痛，酸涨等旧伤旧病“复发”的症状。
2、现在的病
你所了解的现时正患的疾病，气冲时便会出现症状加重、疼痛加剧的现象。
3、未来的病
所谓未来的病本身就有三种情况，一种是自己并不了解、尚无症状的“已病”（已有的病）；一种是没有症状的早期病变，如：中医认为的肾虚、肝瘀、心火等；另一种则是真正的“未病”（处于潜伏期的将来的病）。
这三种自己并不知道，医院也无法诊断出来的“病”，在气冲病灶时，也会被翻出来。
（此段内容来自网络）
今天新课讲授的内容是，长寿功第六节：龟缩功。至此，长寿功六节已经全部教授完毕。
请看长寿功第六节：龟缩功教学视频
今天学员曹峰也分享了他的练功感悟。
请看曹峰的感悟分享
有需要学习具本艺老师“郭林新气功”的学员，敬请