骨质疏松症
在人0岁出头的时候骨密度是最大的,但是随着年龄的增长,可能会因为各种因素而失去骨量(单位体积内骨含量减少)。骨质疏松症的早期预警信号就是骨量减少,这意味着新生骨、溶解骨过程中的不平衡,即溶解骨多于新生骨。骨头变得多孔,易碎,易骨折,在X光下骨质密度(较正常骨组织)减低、骨小梁稀疏。骨质疏松好发于老年人,那么,是什么原因导致了骨质疏松的发生呢?有哪些常见原因呢?
大部分人认为骨质疏松就是缺钙,但是缺钙饮食并不是唯一的罪魁祸首。专家们现在认为,骨量流失的原因往往是多方面的。
原因之一:女性雌激素、男性睾酮水平低
骨质疏松最常见的原因是什么?一般来说,就是女性缺乏雌激素、男性缺乏睾酮。绝经期女性,年纪大的老年男性很容易出现骨质疏松,就是因为雌激素、睾酮的缺乏。
还有,双侧卵巢切除,也可能导致骨质疏松和骨密度低下,原因也一样。在一项研究中,双侧卵巢切除导致髋部、脊柱和腕关节骨折风险增加54%。
原因之二:其他激素失衡
还有几种激素在调节骨密度中起重要作用,包括甲状旁腺激素和生长激素,它们帮助你的骨骼组织更好的使用钙。
但过多的甲状旁腺激素,称为甲状旁腺功能亢进症,会导致钙成分进入尿液流失而“损害”骨骼,钙的减少意味着骨骼的衰弱,同时随着年龄的增长,身体产生的生长激素也会减少,也会对骨骼造成一定影响。
原因之三:钙缺乏
没有钙,自然就不可能在骨重塑过程中重建新骨。
骨骼是两种矿物质-钙和磷的储藏库。人体很多器官需要一定水平的血钙,特别是心肌和神经都非常依赖于钙。当这些器官需要钙的时候,就会从骨头里的矿藏里偷走它。随着时间的推移,当你耗尽骨骼中的矿物质储备时,骨头自然变得脆弱。
原因之四:维生素D缺乏
太少维生素D会导致骨骼脆弱和骨丢失增加。维生素D更像是一种激素,而不是一种维生素,它的许多好处,最重要的就是维生素D帮助身体吸收和使用钙。
原因之五:久坐不动的生活方式
骨头如果不工作就会变弱。还记得早期宇航员吗?他们因在太空中失重而遭受了迅速的骨质流失。对于那些久坐不动或患有瘫痪等疾病的人来说会迅速发生肌营养不良骨丢失,从而出现骨质疏松的表现。
原因之六:吸烟、过量饮酒
与不吸烟者相比,吸烟者的骨密度较低,骨折的风险更高。研究结果显示吸烟对骨骼健康还带来了许多其他可怕的负面影响,从尼古丁对骨细胞的直接*性效应到阻断人体使用雌激素、钙和维生素D的能力,吸烟是一种高危因素。
同样,酒精也可以阻止骨重塑,增加钙的流失。醉酒野会增加跌倒的风险,而骨质疏松则又意味着更加有骨折的危险。
原因之七:药物治疗
部分药物治疗可能导致骨丢失而增加骨折的风险,最常见的是皮质类固醇,也称为皮质激素。可的松,、氢化可的松、糖皮质激素和强的松等等这些药,他们都是用来治疗的哮喘,类风湿关节炎,银屑病,结肠炎,以及广泛的其他疾病应用。抗癫痫药物也与骨丢失有关。
原因之八:其他相关疾病
许多疾病都会对骨组织产生一定影响,比如骨头本身的疾病,包括良性的骨肿瘤、恶性的骨肿瘤,比如骨囊肿、动脉瘤样骨囊肿、骨巨细胞瘤、骨肉瘤、骨髓瘤等,还有感染性病变,骨髓炎、纤维囊性骨炎等等,它本身就是骨组织的一种疾病,病变部位的骨组织自然就显得异常脆弱、易骨折。
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