哈佛心理学教授吉尔博特说：
“十年以后，你不会因为少做了一个项目而遗憾，但你会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。”
01培养智慧孩子，父爱不能缺席
研究表明，缺乏爸爸关爱和陪伴的孩子，容易出现学业不佳、青少年犯罪、婚姻失败、甚至吸毒的问题。
更有一组令人震惊的数据：近2/3的自杀青少年，70%的未成年怀孕和滥用药物的青少年，他们家庭中父亲基本是缺席的。
我们思考过，为什么娱乐圈明星孩子吸毒多？很大原因就是，父亲的缺席。因为明星工作繁忙，出差频繁，无法经常陪伴孩子。虽然他们家境富裕，妈妈很好，但这依然无法弥补爸爸缺失的遗憾。
父爱的缺席，给孩子造成终生的痛苦和阴影。
02父爱缺席，忙也许真的只是借口！
对于忙碌的爸爸们来说，陪伴孩子难不难？难！
没有时间，似乎要想有所成就，就有加不完的班，开不完的会，出不完的差；
没有精力，工作忙了一天已经精疲力尽，实在是对付不了孩子的折腾了……
然而，现实里，有些父亲总是借口自己很忙，其实很多父亲回到家都是打打游戏、看看电视、刷刷朋友圈、微博，看看淘宝……
《忙碌爸爸也能做好爸爸》，作者布鲁斯·罗宾森，是一名医生专家，他经常要工作加班，学术出差，但是他在空闲之余，陪伴了三个孩子的成长，成为名副其实的好爸爸。
03父爱缺席，陪娃成了负担？
我们来看一个，既悲伤又高兴的真人真事：
超级畅销书《爸爸军团》的作者，布鲁斯·费勒在生活如日中天的时候，被确诊患上罕见的癌症:骨肉瘤。
他深知：父亲的缺失，会对孩子造成不可逆的消极影响，那万一他发生不幸，该怎么办呢？
思来想去，费勒组建了一个爸爸军团——由六位费勒最欣赏与信赖的朋友组成。如果那一天真的来临，这几位爸爸将承担起重任，代替他陪伴女儿成长。
想一想，费勒得了癌症该是多么伤心？不能陪伴孩子成长又该多么遗憾？
有时候，一切理所当然，便不再珍惜。
而对于身体健康的父亲们来说，你们真的没有时间吗？还是，借口有大把的时间，不去珍惜陪娃时光？
是不是等一切都没有时间，方知时间可贵？
是不是等一切都无力回天，方知亏欠孩子？
是不是等一切都尘埃落定，方知当爹有愧？
网上热议，最无用的育儿工具是爸爸，妈妈纷纷点赞；
知乎疯传，“丧偶式育儿”、“诈尸式育儿”，让妈妈心力交瘁。
父亲，又是什么感受呢？
04父爱报到，养育智慧孩子
那么，该如何让繁忙的爸爸们，在工作里抽身，做个好爸爸，培养智慧孩子呢？
一是，转变理念，学会“微型人生”。
我的同事，给自己设立的人生目标是，30岁之前成家，40岁之前创办公司，50岁之前奋斗事业，60岁之前享受人生。
然而，当他40岁，每天沉浸在工作里，事业有所成的时候，却遗憾地发现，他已经错过了孩子的成长，孩子即将和他形同陌路了。
问题来自哪里呢？这样的规划，看似很成功，但是他的重心只是在工作，没有兼顾家庭。
当家庭和孩子有了事情，他经常会很烦，觉得家庭和孩子是拖累。并且还会埋怨，我拼死拼活赚钱，还不是为了这个家？
当他真的只成为提款机的时候，亲情也就悄悄溜走了。
《忙碌爸爸也能做好爸爸》里提到，我们不妨学会“微型人生”。例如，这一年，我的目标是什么？我要锻炼健身，要开创事业，要陪伴孩子，要享受亲情……就这样，不断将人生微缩，不断追求人生的小小目标。
又或者，更具体地说，将时间定格在一个月，一周，一天，把家庭和陪娃，纳入每一个微缩版的日子。日复一日，你的亲子关系、夫妻关系一定会更上一层楼。
二是，不要刻意把工作和生活分开。
我们在工作里获得物质报酬和自我提升，在生活里得到心灵安慰和精神慰藉。工作和生活本应该是一个人相融的“两面”，工作和生活相互促进，相得益彰。
然而，我身边有的同事，工作时，一接妻子和孩子打来的电话，就会大发雷霆，一副高高在上的样子。
美国总统奥巴马的妻子，米歇尔在一次演讲中说，奥巴马每晚都会和女儿共进晚餐，工作时也会接孩子们的电话。
奥巴马自己则说，他最自豪的事不是当上了美国总统，而是在长达21个月的选战中，他没有错过一次孩子的家长会。
总统尚如此，父亲们，工作时接到家里的电话，给孩子一个大大的吻吧！
05结语
《忙碌爸爸也能做好爸爸》里提到，经过大量问卷调查，爸爸最希望孩子拥有的，四样东西是：诚实与仁慈的价值观、喜悦与快乐、健康、热爱学习，这个结果请谨记。
山一程，水一程，父母子女一程，便是缘分。
希望父亲就是孩子在暗夜里，成长路上的“灯”。
所以，赶快俯下身来，抱抱孩子，让孩子感受浓情父爱和生命的智慧吧！