美肌神器
全方位解读胶原蛋白
胶原蛋白的美肌功效自不必说，提高肌肤的视觉质感、提升触摸时的光滑触感、让脸色均匀、轮廓饱满，这么好的美肌神器，相信你就算没有亲身使用过也一定不陌生，现在又新出了主打日夜分时间段喝的胶原蛋白饮料，难道胶原蛋白真的有这么多规矩？让我们来为你一一解答。
胶原蛋白要按需补充
25岁之前的肌肤不管怎么折腾都是那么饱满、有光泽，困扰熟龄肌的细纹、皱纹问题绝对不会来打扰，但是过了25岁之后，肌肤的分水岭就出现了，干瘪、黯沉会取代原来鲜活的脸色，成为困扰你的主要问题，这个时候补充胶原蛋白就尤为必要，只是不同的问题需要补充不同的形态的胶原蛋白，否则只会让你花大钱办小事儿。
1.
缺乏光泽、肌肤干瘪
如果肌肤的问题不多，只是质感、触感都比较差，缺乏应有的生气及光泽的话，我们可以通过食补来增加肌肤中胶原蛋白的含量，均匀肤色。
胶原蛋白粉末、片剂、口服剂聪明用
胶原蛋白是一种三维螺旋结构的蛋白质，在酸碱作用下，或者在生物酶的作用下，这种三维螺旋结构会打开（我们也可理解成三股绳子），被截成不同的片段，其中几十个氨基酸组成的物质被称为多肽，两个以上十个以下氨基酸组成的肽又叫短肽胶原蛋白或小肽胶原蛋白，它可以被消化道完整的吸收，但三肽以上的低聚肽被摄入肠道后，要在肠道内进一步的分解为二肽和三肽以后才能被机体吸收利用，这就降低了这些大于三肽的低聚肽的吸收速度。因此在选择的时候，一定要明确你补充的胶原蛋白是三肽以下的。粉末状的胶原蛋白的辨别：胶原蛋白粉的纯度最高，辨别的方法也很简单，将胶原蛋白肽粉末或颗粒倒少量在一张事先准备好的白纸上，将胶原蛋白肽的颜色与白纸的颜色进行比对。颜色越鲜亮，越接近白纸颜色的胶原蛋白肽品质越纯越好。颗粒越大颜色稍深，但溶解度也会越好。
不好的胶原蛋白这样辨别：品质一般或低劣的胶原蛋白肽溶于水时能立刻闻到比较刺鼻恶心的气味或腥臭味，也有的胶原蛋白肽产品能闻到一股淡淡的香精的香味，或化学药品添加剂的掩盖气味。
片剂胶原蛋白的使用：片剂的胶原蛋白因为体积大小的问题会造成胶原蛋白的含量低，因此基本不推荐食用。
口服胶原蛋白这么选：现在市面上的胶原蛋白饮料不光含有高浓度的胶原蛋白成分，还会有很多辅助的美容成分，如蜂王浆、Q10等，就是为了让你看到一瓶多效的效果，但是在购买时，我们看名很多产品上会写8000mg，这个mg表示的并不是胶原蛋白的分子量，只是含量而已，跟胶原蛋白的吸收并没有实质性的关系。只有分子量在3000道尔顿（kDa）
以下的产品才会被肠胃所吸收。一些果味的胶原蛋白饮品也可能是为了掩盖胶原蛋白原料的刺激性气味，因此对于不知名厂商的产品，我们也要慎重挑选。NARUKO牛尔娜露可胶原蛋白日夜双效果味饮料
￥580/2盒
2.
皱纹、细纹问题明显
这种表面的肌肤问题通过饮品来改善的效果微乎其微，还是要用含有小分子胶原蛋白成分的护肤品来改善，这样才能为皮肤提供弹性和紧致度，并扮演“深层水库”的角色，为表皮提供水分。在护肤品中添加胶原蛋白成分就是在肌肤的真皮层中支撑皮肤的框架，起到“黏合剂”的效果，与弹力纤维一起合力构成状的支撑体，把出现凹陷的地方从内部撑起来，因此，如果对于刚刚出现的皱纹或细纹，改善效果最好，可以趁肌肤表皮层还未出现深层塌陷之前就从内部起到支撑作用，如果你想更快地看到改善效果，可以辅助饮用胶原蛋白饮品。Fancl
无添加果味饮料
￥298/盒
3.
痘坑、顽固皱纹
对所有肌肤问题来说，最难搞得就是因为发痘痘而留下的痘坑和因为年龄、夸张的表情而形成的永久性皱纹了。这两种皮肤问题都是因为肌肤中的胶原蛋白流失和弹力纤维的断裂而造成永久性的凹陷，通过简单的涂抹是不可能起到填平、修补作用的。因此只有利用高科技的填充手法来解决，但是胶原蛋白会被肌肤所吸收，基本上在注射之后只能维持半年左右的时间，所以也不是解决问题的长久之计。Kinohimitsu
木之秘密饮
￥179/6瓶
4．整形前的塑型
说道胶原蛋白的自动吸收特性，虽然效果不持久，但是我们也可以把它作为整形前的寓言，胶原蛋白被注射到肌肤内之后不是固定不动的，而是可以根据你想要的形状再做修正捏型的，因此如果你想垫高鼻子、下巴，却又怕效果不自然、不适合自己的脸型的话，不妨先注射一剂胶原蛋白针，塑型想改善的部位，等确定是你喜欢的样子之后，再做整形手术，这样也可以给整形医生一个参考，出错的机率也会减小。
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