孩子的生长发育总会有很多的变数，而这些变数，有些是好的，有些是幸运的，有些却是残忍的。孩子就像一颗刚萌发嫩芽的小树苗，经受不住风吹雨打，如果没有大人的庇护和浇灌，真的只能被碾压在泥尘里，就算坚强存活，也是瘦骨嶙峋。
生长痛是很多孩子都会出现的一个症状，生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。临床表现多为下肢肌肉疼痛，且多发生于夜间。
而有一些腿疼并不是生长痛，它的症状却跟生长痛很相似，往往会让人以为是生长痛，等过了一段时间，症状出来后再去送医治疗，往往也是晚了。
20岁的李明馨，患骨肉瘤已经8年，早在12岁的时候，就发现了自己小腿疼痛，李明馨当时心想自己没有磕着和碰着为什么腿上会无缘无故的鼓起小包，当时没有太多的在意，直到当天晚上，李明馨的整条腿都肿了起来，就像火腿肠一样的状态。家人感觉严重性，医院进行检查，然后诊断为晚期的骨肉瘤，治疗四个月之后，只能截肢保命。
而在这期间，李明馨伤心欲绝，甚至想到过无数次结束生命的念头，是她的妈妈给了她活下去和努力生活的信念。从生病开始，不管费用多少，她妈妈都在为她尽力筹款，卖房、凑钱，浓烈的爱，让李明馨有了坚强的信心。而很多人都劝她妈妈放弃治疗，她妈妈都没有妥协过，一心为李明馨东奔西走，从来不说辛苦。
而这种被误以为是生长痛，或者是其他疼痛，而耽误了孩子治疗的案例，还有很多案例，看到这些幼小年龄的孩子因为病痛而失去快乐，每天要吃药、打针、化疗，想想都痛心。
山东日照五岁的孙新胜小朋友，本应该在幼儿园里拥有快乐的童年，却在某天出现腿疼的毛病，而他妈妈以为是磕碰着了或者发炎了，医院挂吊瓶，大约半个多月不疼了，回到家不到一个星期又开始疼，并伴有反复的腿疼、发烧，带医院详细检查后，竟然是白血病。
生长痛的分辨
如果仔细去观察，其实生长痛与普通的疼痛是不同的，生长痛多半是断断续续的，生长痛的孩子，活动时疼痛反而比较轻或者不疼痛，如果是病理性，则会在运动时疼痛加重，疼痛感也是持续的。
骨折、恶性骨瘤、白血病、青少年关节炎、骨膜炎、痛风等，都会出现腿疼的毛病，并且会常常让人觉得会是生长痛的原因，而生生错过了最佳治疗期。
为什么会生长痛
生长痛往往发生在生长速度比较快的孩子身上，由于长骨生长，易牵拉骨膜会产生疼痛，另外，儿童活动量相对较大、长骨生长较快与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，也会导致疼痛，属于生理性疼痛。对于孩子的生长痛，我们可以这样来缓解孩子的生长痛。
适量的运动
在孩子生长痛时，不妨让孩子进行适量的运动，有助于腿部的血液循环，拉伸筋骨，更好帮助骨骼生长。但运动也要劳逸结合，过度的运动量，会让肌肉长时间得不到休息，关节摩擦过大，反而会让骨骼受到损伤，影响骨骼的生长，并会让生长痛加剧。
进行热敷、按摩
有些孩子的生长痛会比较厉害，有些孩子对痛感比较敏感，从而出现生长痛时疼痛难忍，难以入眠的问题，我们可以给孩子进行泡脚、热毛巾促进血液循环，缓解孩子的腿疼问题。也可以用舒适柔和的力道按摩孩子的小腿，让孩子的腿部放松下来，也有利于舒缓孩子的生长痛。
保持睡眠时间
当孩子在生长痛时，更要保持足够的睡眠时间和质量，在孩子进入深度睡眠之后，生长素会大量分泌，为孩子的生长发育做好准备。在孩子生长痛时，不妨让孩子早点进入睡眠，每天保持最少十个小时的睡眠时间。
补充营养成分
孩子正在生长发育当中，身体及骨骼的成长离不开钙及其他的营养元素，当某些营养成分缺乏时，孩子也会很容易出现生长痛，我们可以给孩子多吃一些含有钙、维生素元素的食物，或者适量补充一些营养剂，为孩子的生长发育加加油。
送医检查
当孩子有腿疼的毛病，并难以忍受时，千万不要抱侥幸心理，医院进行一个详细检查为佳，如果是其他问题，就不会耽误治疗，如果没有问题，也能吃个定心丸，七上八下的心才能安静下来。
